Протеиновые капкейки
Популярный десерт с...
Популярный десерт с пониженным содержанием калорий!
Ингредиенты:
- Яйца куриные - 2
- Протеин со вкусом ванили - 2 совка
- Перемолотая овсянка - 90 гр.
- Молоко - 120 мл.
- Подсластитель - по вкусу
- Греческий йогурт обезжиренный - 150 мл.
- Экстракт ванили - 2 ч.л.
- Молотая корица - 2 -1/2 ч.л.
- Пекарский порошок - 2 ч.л.
Приготовление:
Измельчите овсянку в блендере. Смешайте все ингредиенты в миске. Получившуюся смесь поместите в силиконовые стаканчики и поставьте стаканчики в противень. Наполняйте силиконовые стаканчики не более чем на 3/4.
Выпекайте при 175°C в течение 10-15 минут. Дайте капкейкам остыть, а затем сверху украсьте соусом от Walden Farms на ваш вкус.