Глюкозамин RPS Nutrition Glucosamine 300 г нейтральный

Странно, написал негативный отзыв и его удалили. Тут что либо хорошо, либо никак? Хорошо напишу нейтрально. По дозировке нужно подбирать под себя. Принимал как написано два раза в день. Стало проносить и появились боли в области ЖКТ. Сделал перерыв на неделю и попробовал по такой схеме: 1. При весе менее 55 кг, достаточно дозировки в 1000 мг глюкозамина и 800 мг сульфата хондроитина для ежедневного приёма. 2. При весе от 55 до 90 кг дозировка составляет 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина. Думаю, это самый распространённый вариант. 3. При весе более 90 кг, рекомендуется уже 2000 мг глюкозамина и 1600 мг сульфата хондроитина при ежедневном приёме. Если у Вас большие физические нагрузки, то это будет стандартной нормой. Если нагрузок нет, то данный вариант будет считаться лечебной дозой. Теперь принимаю по 2000мг. в сутки уже две недели. Пока нормально. Мешаю в соке и пью сразу после еды. Если будет норм дозу увеличу до двух раз в день уже 4000мг. в сутки.

Пропил неделю этого препарата вкус гадость ( через пол часа после применение выходит обратно (( не усваивается ( Буду побывать что то другое жалко ввкинутых денег в туалет

Сегодня заказал привезли быстро ) Посмотрим результат )

Прошло время дозу увеличил. Принимаю по 5000мг. разом. замешиваю в казеиновом протеине за несколько минут до сна. Эффект есть, но колени при присяде чувствую.

Чувак, снизь дозировку и запивай побольше, чистые продукты всегда по началу тяжело усваиваются. Сам проходил это с данным продуктом. Сейчас пью 2 недели- полет нормальный.