Семена льна

Семена льна от FitParad Семена льна — растения с уникальным богатым набором полезных веществ. В семенах льна содержатся такие минералы, как  калий, магний, железо, селен, кальций. Кроме того, лен — природный источник полноценного белка, аминокислот, витаминов, клетчатки и лигнанов (фитоэстрогенов). При регулярном употреблении семена льна способствуют снижению уровня холестерина и триглицеридов, нормализации высокого давления, уменьшению риска инфарктов и образования тромбов в сосудах — благодаря Омега-3 жирной кислоте в составе. Лигнаны льна предотвращают развитие рака молочной железы у женщин и рака простаты у мужчин. Льняной белок (линулин) обладает полным составом незаменимых для человеческого организма аминокислот, а диетическая клетчатка эффективно стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Также семена льна рекомендуеся добавить в рацион больных диабетом. Другие полезные свойства семян льна: • быстрое заживления ран, • снижение боли и воспалительных процессов в суставах, • нормализация обмена веществ, • укрепление иммунитета.