Anabolic MASS (black line) 7000 г - шоколад (Kevin Levrone).

Пью этот Anabolic Mass уже третий мешок, вкус клубники вполне нормальный, не химозит и не надоедает. Использую по порции после тренировки и иногда перед сном, хорошо помогает закрыть белок и углеводы. Восстановление стало быстрее, сил на тренировках больше, но чудес нет — работает только в связке с нормальным питанием и залом. Растворяется в шейкере в тёплой воде почти без комков.

Мне сложно наедать нужную норму из обычной еды, поэтому этот гейнер стал выручалкой. В одной порции 48 г белка и приличное количество углеводов, очень удобно, когда нет времени готовить. Вес растёт плавно, без сильной заливки, тренировки переносить легче. Клубника на воде чуть пресная, на молоке заходит отлично.

Начал пить после тяжёлых ног и спины, заметил, что мышечная боль проходит быстрее. Энергии на следующий день больше, не чувствую такой дикой усталости как раньше. Гейнер хорошо насыщает, иногда заменяю им перекус между приёмами пищи. Вкус нормальный, не приторный, но хотелось бы чуть меньше сладости.

По составу и эффекту вопросов нет: белка много, углеводов достаточно, для набора массы подходит. Тренируюсь 4 раза в неделю, прогресс по силе и объёмам есть, восстановление комфортное. Но мешок 7000 г выходит заметно по бюджету, особенно если пить по полной порции. В следующий раз, возможно, возьму по акции или посмотрю альтернативы подешевле.

Я классический худыш, набрать массу всегда проблема. На этом гейнере чувствую, что и мышцы, и общий вес идут вверх, причём не только за счёт воды. Пью по инструкции: после тренировки и иногда утром натощак, энергии хватает на весь день. Вкус клубники мягкий, не раздражает, шейк получается достаточно густым.