Biotin 1000 мкг 90 капс (Proper Vit)

Пью этот биотин Proper Vit курсами по одной капсуле в день, нравится, что дозировка 1000 мкг и не нужно делить таблетки. Переношу хорошо, без побочек со стороны желудка. Капсулы небольшие, глотать удобно, упаковки в 90 штук хватает надолго. Пока воспринимаю его как поддерживающий витаминный комплекс, без чудес, но и без разочарований.

Взяла эту упаковку на 90 капсул, чтобы не заказывать каждый месяц. Мне удобно, что курс примерно на три месяца закрыт одной банкой. За время приёма чувствую себя нормально, аллергии или дискомфорта нет. Цена за такой объём и дозировку выглядит адекватной, поэтому могу рассматривать повторную покупку.

Пропила банку полностью, особых ярких изменений не заметила, но и негативных эффектов тоже не было. Решила, что как профилактика витаминов это рабочий вариант, но ждать чудес от одной добавки не стоит. Капсулы стандартные, без вкуса и запаха, пить легко. Возможно, повторю курс позже и посмотрю на накопительный эффект.

У меня чувствительный желудок, поэтому всегда переживаю из?за БАДов. Этот биотин зашёл спокойно: пью утром после еды, никаких тяжестей, тошноты или изжоги нет. Упаковка аккуратная, крышка не ломается, дозировка понятная. В целом впечатление положительное, как от базового витамина для повседневного приёма.

Выбирала именно чистый биотин без кучи дополнительных компонентов, чтобы не грузить организм лишними веществами. В составе только нужный витамин и минимум вспомогательных компонентов, что для меня плюс. Принимаю уже пару недель, чувствую себя обычно, никаких резких изменений нет. Считаю этот продукт нормальной базой в общем комплексе ухода за собой.