.png)
Главное из отзывов
Отзывы (30)
Хороший углеводный гель для длительных забегов
Брал этот Gel Electrolyte Iron Star на полумарафон, ел по одному гелю примерно раз в 40 минут. Энергия держалась ровно, без резких провалов, ЖКТ не подвёл. Вкус солёного арбуза сначала показался странным, но на дистанции зашёл нормально и не приторно.
Комфортен для желудка, вкус на любителя
Использую гели Iron Star на тренировках по триатлону, этот солёный арбуз попробовал из интереса. По самочувствию всё отлично: ни тяжести, ни урчания, хотя обычно на гели реагирую плохо. Но вкус для меня оказался слишком необычным, в следующий раз возьму более классический.
Реально помогает держать 90–100 г углеводов в час
Ставил эксперимент на длинной велотренировке, комбинировал этот гель с изотоником, чтобы выйти на 90–100 г углей в час. За счёт соотношения мальтодекстрин/фруктоза усвоение было ровное, без тяжести. Никаких проблем с желудком, энергия держалась до конца интервалов.
Отличное соотношение консистенции и сладости
Гель по консистенции достаточно текучий, легко выдавливается и не приходится запихивать его водой. Вкус солёного арбуза не приторный, что для меня критично на жарких стартах. После пары пакетов нет ощущения «забитого» сладкого во рту.
Хорош для интервальных беговых тренировок
Использую этот углеводный гель на интенсивных 10?1000, ем за 10–15 минут до начала и один в середине. Чувствую, что ноги не «пустеют», легче держать целевой темп до конца работы. Особых чудес нет, но по сравнению с тренировками без геля усталость наступает заметно позже.
Показать ещё
.png)