Геркулесъ 2017 №7

Описание

Журнал "ГЕРКУЛЕСЪ" 2017 №7
Этот номер не совсем обычный, так как выходит в преддверии 70-летнего юбилея Арнольда Шварценеггера! Мы не поместили Арнольда на обложку, так как готовим суперпроект книгу журнального типа ARNOLD SCHWARZENEGGER: К ЮБИЛЕЮ ЛЕГЕНДЫ, которая выйдет в сентябре. Однако, тем не менее,  три материала номера напрямую связаны с величайшим культуристом ХХ века!
Рубрика «Тренинг»
«Как Арнольд накачал свою невероятную грудь». Алексей Веселов
Упражнение номера: отжимания. Максим Будников
Прогрессия весов и «отказ» при натуральном тренинге. Дмитрий Драгомирецкий, Сергей Головенко
Рубрика «Диета»
Профи и коктейли. Николай Гусев
Зачем качку углеводы? Алексей Веселов
Почему у российского спортпита английские названия? Алексей Веселов
Незаменимые аминокислоты: что? зачем? сколько? Михаил Гаманюк, Андрей Золотарев
Витамины vs антивитамины. Велеслав Тупицын
Рубрика «Турниры»
Чемпионат мира NABBA в Самаре: праздник удался! Алексей Шайкин
Рубрика «Герой номера»
Галина Осипцева: «Цель – выступать на всех турнирах!»
Рубрика «Мускулы в кино»
Мускулы в кино: до Арнольда и после. Алексей Веселов
Рубрика «Наука»
Частичные приседания для максимальной силы. Джавид Мирзоев
Рубрика «Интервью»
Мария Самкова – русская Барби! Алексей Веселов
Рубрика «Звезда»
К юбилею Арнольда: Терминатор на века! Виктор Якупов

Характеристики