Главное из отзывов
Отзывы (30)
Удобный формат капсул, хорошо помогает восстановиться
Пью этот глутамин от Ostrovit в капсулах уже около месяца после вечерних тренировок. Замечаю, что забитость мышц и чувство усталости проходят быстрее, на следующий день легче идти в зал. Нравится, что не нужно возиться с порошком — просто запил водой и готово. Побочных ощущений не заметил, желудок реагирует нормально.
Ожидал большего эффекта за такие деньги
Купил Glutamine 300 капс от Ostrovit по акции, чтобы поддержать восстановление после силовых. Принимаю по инструкции уже пару недель, какого-то выраженного «вау-эффекта» не вижу, просто чувствую себя чуть менее уставшим. Возможно, надо пить дольше, но в сравнении с другими добавками разница не такая уж ощутимая. Пока впечатления скорее нейтральные.
Хороший вариант для первых добавок к тренировкам
Это мой первый опыт с глутамином, взяла в капсулах, чтобы не мучиться с дозировкой и вкусом. Пью в дни тренировок утром и после зала, усталость к вечеру стала поменьше, легче восстанавливаться после ног. Упаковка удобная, крышка закрывается плотно, капсулы глотаются без проблем. В целом довольна, как базовая добавка работает нормально.
Нейтральный эффект, но есть лёгкое улучшение самочувствия
Пользуюсь этим глутамином около месяца, занимаюсь 3–4 раза в неделю кроссфитом. Супер заметного роста выносливости не почувствовал, но мышцы забиваются меньше, и общее чувство усталости к концу недели помягче. На вкус капсулы никак себя не выдают, главное — нормально запивать. Если ждать чудес, разочарует, а как поддержка вполне сойдёт.
Отлично подходит для поздних тренировок, легче просыпаться
Тренируюсь вечером после работы, раньше по утрам буквально разваливался. Начал пить Ostrovit Glutamine в капсулах по совету тренера, через пару недель заметил, что утренняя разбитость стала меньше. Продолжаю ходить в зал без пропусков, потому что восстановление ощущается комфортнее. Формат капсул для меня идеален — кинул банку в рюкзак и не парюсь.
Показать ещё
