Главное из отзывов
Отзывы (30)
Удобный креатин в капсулах, почувствовал прилив энергии
Покупал Crea/Max как альтернатива порошковому креатину, капсулы реально удобнее глотать и не нужно возиться с шейкером. Через пару недель регулярного приема заметил, что на тренировках стало легче держать высокий темп и выполнять последние подходы. Особых чудес по массе нет, но сила потихоньку растёт и восстанавливаюсь быстрее. В целом доволен сочетанием креатина, глютамина и таурина в одной добавке.
Добавка рабочая, но ждите эффект не сразу
Принимаю по инструкции по 6 капсул в день, первые пару дней разницы вообще не чувствовал. Где-то с конца второй недели тренировки стали проходить легче, вес на штанге растёт плавно, меньше чувствую забитость мышц после зала. Особо нравится, что есть глютамин – после ног и спины восстанавливаюсь быстрее. Если ждать мгновенного эффекта, можно разочароваться, но в долгую добавка своё делает.
Хорошо для тех, кто не любит порошковый креатин
Брал именно в капсулах, потому что от порошка постоянно забывал размешивать и пить. Тут высыпал капсулы в планшетницу и пью с едой, очень удобно. По ощущениям, стало проще выполнять силовые на 5–6 повторений, и мышечная усталость проходит быстрее. Никакого дискомфорта со стороны ЖКТ не заметил.
Нормальный креатин-комплекс, но цена кусается
Состав хороший: креатин, глютамин, таурин — всё, что нужно для силовых тренировок и восстановления. Эффект есть: меньше «умираю» в конце тренировки, и между днями тяжёлых тренировок чувствую себя бодрее. Но упаковки на месяц при полной дозировке еле хватает, поэтому выходит дороговато. В целом продукт качественный, но хотелось бы чуть более доступную цену.
Усиление выносливости заметил, побочек нет
Принимаю курсом перед соревнованиями по кроссфиту, чтобы подтянуть силовую выносливость. С этим комплексом стало проще выдерживать длинные сеты и не падать по мощности к концу тренировки. Никаких отёков или тяжести не появилось, на желудок не давит. Как универсальный вариант креатина с поддержкой восстановления мне зашло.
Показать ещё
