Organic Black Sesame Seeds (Семена черного кунжута)

Описание

ORGANIC ЧЕРНЫЙ КУНЖУТ 100 % RAW (Organic Black Sesame Seeds) от UFEELGOOD
Польза Для Здоровья
Cемена кунжута отличный источник меди и очень хороший источник марганца, а также являются хорошим источником кальция, магния, железа, фосфора, витамина В1, цинка, молибдена, Селена, пищевых волокон. Помимо этих важных питательных веществ, семена кунжута содержат два уникальных вещества: сезамином и сезамолин . Оба этих вещества относятся к группе специальных выгодных волокон «лигнаны» и было показано, способствует снижению уровня холестерина в организме человека и предотвращает высокое кровяное давление и питая витамином E . Сезамином — также было установлено, защищает печень от окислительного повреждения.
Медь обеспечивает облегчение при ревматоидном артрите. Магний поддерживает сосудистую и дыхательную системы
Предотвращая спазм дыхательных путей при астме
Снижение высокого кровяного давления, фактором, способствующим возникновению инфаркта, инсульта и диабетической болезни сердца
Предотвращение тройничного спазм кровеносных сосудов, который вызывает приступы мигрени
Восстановление нормальной структуры сна у женщин, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менопаузой
Кальций помогает предотвратить рак кишечника, остеопороз, мигрень и ПМС
В недавних исследованиях, кальция было показано:
Защиты клеток толстой кишки от вызывающих рак химических веществ
Помочь предотвратить потерю костной массы, которая может возникнуть в результате менопаузы или определенных условий, таких как ревматоидный артрит
Предотвращения мигреней у тех, кто страдает от них
Уменьшить симптомы ПМС во время лютеиновой фазы (второй половине) менструального циклаЦинк для здоровья костей
Семена Кунжута’ Фитостерины Снижают Уровень Холестерина
Фитостеролы-это соединения, которые содержатся в растениях, которые имеют химическую структуру, очень похожие на холестерин, и когда присутствует в диете в достаточном количестве, как полагают, снижают содержание в крови холестерина, усилению иммунного ответа и снижение риска некоторых видов рака.
История
В то время как семена кунжута были выращивается в тропических регионах всего мира с доисторических времен, традиционные мифы считают, что их истоки уходят еще дальше. Согласно Ассирийской легенде, когда боги встретились, чтобы создать мир, они пили вино из кунжута.
Как применять
НЕСКОЛЬКО БЫСТРЫХ СОВЕТОВ
Добавить семена кунжута в тесто , в следующий раз, когда вы соберетесь сделать домашний хлеб, кексы или печенье.
Использование традиционных приправ .
Семена кунжута отлично сочетаются для брокколи на пару, и поливают лимонным соком для вкуса.
Добавить в завтрак семена, различные орехи, банан и полить медом или нектаром агавы.
Добавлять в салаты.
Обжарить курицу с кунжутом, добавить соевый соус, чеснок, имбирь и ваши любимые овощи для здорового и быстрого азиатского ужина.

Характеристики