Главное из отзывов
Отзывы (28)
Классика ZMA, сон реально стал глубже
Брал этот ZMA именно для восстановления после тяжёлых залов и нормализации сна. Уже через неделю заметил, что засыпаю быстрее и ночью почти не просыпаюсь, утром нет разбитости. По мышцам тоже полегче, крепатура тупо меньше. Для меня рабочий продукт, беру дальше.
Хорошо заходит перед сном, без побочек
Начала пить по 2 капсулы вечером, переживала за желудок, но вообще никаких странных реакций. Сон ровный, без дерганий, утром голова ясная. Удобно, что капсулы небольшие и состав без лишней химии. Для восстановления после фитнеса самое то.
Помогает восстанавливаться после тяжёлых тренировок
Силовые 4 раза в неделю, без нормального сна и минералов быстро разваливаюсь. На этом ZMA легче переносится нагрузка, мышцы меньше ноют, и в целом энергии стало больше. Никакого волшебства, но как базовый комплекс магния+цинка работает отлично.
Эффект по сну заметила, по тренировкам умеренный
Брала в первую очередь из?за проблем с засыпанием. На фоне приема сон стал ровнее, просыпаюсь реже, это прям плюс. По тренировкам кардинального чуда нет, но восстановление немного лучше чувствуется. В целом довольна, цена за рабочий комплекс адекватная.
Оптимальный ZMA, магний не слабит
Раньше от магния были проблемы с ЖКТ, тут такой истории нет. Пью курсами по инструкции, перед сном на пустой желудок, заходит норм. Сон глубже, и утреннюю тяжесть в ногах почти перестал чувствовать. Отличный вариант для тех, кто часто тренируется вечером.
Показать ещё
