Главное из отзывов
Отзывы (30)
Классические BCAA в капсулах, удобно и работает
Пью эти BCAA от Optimum Nutrition уже третий месяц, беру именно банку на 400 капсул. Принимаю по 4–6 капсул вокруг тренировки, заметно легче восстанавливаться и мышцы не так забиваются на следующий день. Никакого вкуса почти нет, глотать удобно, живот не крутит. В целом как базовая добавка на сушке и в период интенсивных тренировок меня устраивает.
Хорошие аминки, но расход большой
Брал BCAA 1000 Caps 400 капсул на период сушки, пил по инструкции и чуть больше. Восстановление действительно получше, меньше чувствую мышечную боль после тяжёлых ног и спины. Но если пить рабочие дозировки, банка улетает довольно быстро, получается не очень дёшево. В остальном претензий нет, состав честный, капсулы стандартного размера.
Удобный формат и заметное снижение усталости
До этого пил BCAA в порошке, но задолбали вкусы и пенка, решил перейти на капсулы. С этими стало проще: просто запиваю водой перед и после тренировки, не надо ничего мешать. Усталость после силовых меньше, и на второй день мышцы не так ноют. Для меня это рабочий вариант, планирую брать ещё.
Нормальный продукт, но чудес не ждите
Купил банку 400 капсул на пробу, пью по 5–6 капсул в тренировочный день. В плане набора массы особой разницы не заметил, но как поддержка и защита мышц на диете ощущается. Меньше чувство разбитости после тренировки, и легче выдерживать дефицит калорий. Вкус нейтральный, главное — не ждать магического эффекта.
Оптимальный вариант для диеты и сушки
Использую BCAA 1000 Caps именно во время сушки, когда урезаю калории и белок с еды иногда не добираю. Пью перед кардио и силовой, и мышцы так сильно не проседают по объёму, как было без аминокислот. Никаких побочек не заметил, самочувствие нормальное. Для этих задач добавка отлично подходит.
Показать ещё
