Главное из отзывов
Отзывы (31)
Удобная форма креатина в капсулах для набора силы
Перешёл на Creatine Monohydrate 3300 от Ostrovit именно из?за капсульной формы – не люблю порошки и вкус креатина. Принимаю по инструкции, 3 капсулы в день, тренировки стали чуть продуктивнее, ощущаю прибавку в силе на базовых упражнениях. Никакого дискомфорта в желудке, капсулы глотаются легко. В целом доволен, как базовый креатин – то, что нужно.
Большая упаковка, надолго хватает
Взял банку на 400 капсул, думал, быстро закончится, но уже второй месяц пью, а она всё ещё не пуста. Удобно, что одна порция – 3 капсулы, не надо отмерять порошок и возиться с шейкером. Для своих денег получается довольно экономично, особенно если пить без загрузочных фаз. Пока всё устраивает, буду брать ещё.
Эффект есть, но не моментальный
Принимаю креатин Ostrovit уже около месяца, сразу какого?то «суперрывка» не почувствовал. Зато недели через две заметил, что легче даются последние повторения и чуть медленнее наступает усталость на тренировке. Никаких побочных ощущений не было, организм воспринимает нормально. В целом продукт рабочий, но надо настроиться на постепенный эффект.
Хороший вариант для тех, кто не любит вкус порошкового креатина
Раньше пробовал креатин в порошке, но меня сильно раздражал его вкус и осадок на зубах. С капсулами Ostrovit такой проблемы нет – запиваю водой, и всё, никакого привкуса. По ощущениям на тренировках стало проще держать интенсивность, особенно в коротких подходах. Единственный минус – приходится глотать сразу три капсулы, но со временем привык.
Нейтральный результат, без ярко выраженных изменений
Пью этот креатин уже почти шесть недель, строго по схеме, без пропусков. Не могу сказать, что прогресс резко ускорился, но и отката нет, тренировки проходят стабильно, чувствую себя нормально. Думаю, часть эффекта просто не так явно ощущается, особенно если питание и так на уровне. В целом продукт нормальный, но чуда ждать не стоит.
Показать ещё
