Creatine 2500 200 капс (Optimum Nutrition)

Creatine 2500 200 капс (Optimum Nutrition) — это спортивная добавка в форме капсул на основе моногидрата креатина от бренда Optimum Nutrition.

Основное назначение — для питания спортсменов в период физических нагрузок в дополнение к основному рациону.

Каждая порция составляет 2 капсулы и содержит 2,5 г моногидрата креатина.

В упаковке 200 капсул, что обеспечивает 100 порций.

Ингредиенты включают желатин и стеарат магния.

• Моногидрат креатина — 2,5 г на порцию
• Количество порций — 100
• Форма выпуска — капсулы

В дни обычных тренировок принимать по 2 капсулы 2 раза в день (за 45 минут до тренинга и сразу же после). В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям принимать 2 капсулы 3 раза в день. Препарат следует принимать 10 дней подряд, затем на неделю перестать и потом повторить курс. Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней по 12-20 капсул в день), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком.