Главное из отзывов
Отзывы (28)
Рабочая классика для сна и восстановления
Берём ZMA от Optimum уже третий раз, эта банка на 180 капсул вообще удобная – надолго хватает. Сон стал ровнее, просыпаюсь бодрее после вечерних тренировок. На утро нет разбитости, а мышечная крепатура проходит быстрее, чем без добавки.
Нормальный эффект, главное пить курсом
Особо на тестостерон не надеялась, брала скорее из?за магния и сна. Через пару недель перестали мучить ночные судороги, засыпаю легче, хотя тренируюсь вечером. В целом штука рабочая, но ждать чудес по массе точно не стоит.
Хорошо заходит после тяжёлых тренировок
После перехода на силовую программу стал жёстко не высыпаться, решил добавить ZMA. На второй неделе стало заметно проще засыпать, утренний пульс по ощущениям ниже, нет сильного стресса. Принимаю строго перед сном на пустой желудок – так комфортнее, желудок не крутит.
Помог с судорогами и нервной системой
Купила из?за постоянных ночных судорог и нервозности, тренируюсь в фитнес?зале 4 раза в неделю. Где?то через неделю судороги стали редкими, сон глубже, меньше просыпаюсь от каждого шороха. По силе особой разницы не вижу, но ради сна и нервов уже есть смысл брать.
Классика ZMA, эффект мягкий но стабильный
Уже пробовал разные ZMA, именно Optimum заходит лучше всего, никаких побочек. На анализы не бегал, но субъективно больше энергии и меньше усталости к вечеру. Главное не пить вместе с кальцием, тогда усвоение норм и эффект ощущается.
Показать ещё
