Главное из отзывов
Отзывы (30)
Рабочий бета-аланин для силовых тренировок
Пью Nature Foods Beta Alanine курсами перед интенсивными тренировками. К середине подходов ощущаю, что мышцы медленнее забиваются и могу сделать пару лишних повторений. Выносливость в зале заметно подросла, особенно в упражнениях на ноги. Побочек не заметил, капсулы глотать удобно.
Хорошо помогает при интервальном кардио
Взял эту добавку под свои интервальные забеги и велотренажёр. Стало легче держать высокий темп, чувство жжения в мышцах сдвигается по времени и я могу дольше работать до отказа. Никакого чуда, но прирост работоспособности чувствуется. Для меня это хороший рабочий продукт.
Ощутимое уменьшение закисления мышц
Принимаю по инструкции по 2 капсулы два раза в день, как рекомендовано для бета-аланина. На силовых тренировках заметил, что мышечное утомление наступает позже, и жжение не такое сильное. Восстанавливаюсь между подходами чуть быстрее, за счёт этого тренировка проходит продуктивнее. По цене/эффекту вариант меня полностью устраивает.
Нейтральный эффект, без ярко выраженных ощущений
Пью уже около месяца, особых “вау”-эффектов не почувствовал. Возможно, выносливость немного выросла, но это сложно отделить от общей программы тренировок. Плюс, капсулы без вкуса, удобно принимать. В целом продукт нормальный, но чуда ждать не стоит.
Отличная форма выпуска и дозировка
Раньше брал бета-аланин в порошке, но постоянно напрягал вкус и нужно было отмерять дозу. Здесь в капсулах всё проще: проглотил и забыл, никаких проблем с приемом. По ощущениям: мышечное закисление наступает позже, особенно в многоповторке. Для тех, кто не любит возиться с порошками, очень удобный вариант.
Показать ещё
