Экдистен

Бета-Экдистерон (20-Hydroxyecdysone, Ecdysterone или 20E) — природное гормоноподобное вещество, которое контролирует процесс линьки и метаморфоза у членистоногих. Экдистерон — это наиболее часто встречающийся гормон насекомых, крабов и др. представителей класса.

Отдельно выделяют фитоэкдистерон, который присутствует в растениях: Cyanotis vaga, Левзея сафлоровидная, Yuppie, Suma, Живучка туркистанская и других, его функция по предположению ученых заключается в подавлении размножения насекомых вредителей.

Экдистерон обладает биологическим действием на человека, но до сих пор существует много разногласий по этому вопросу. Большинство современных добавок изготавливается из растения Cyanotis vega и Левзеи сафлоровидной.

История

Экдистенон впервые был исследован Советскими учеными Сыровым и Курмуковым в 1976 году, выявив его анаболическую активность и усиления синтеза протеина Затем, похожее исследование провел Chermynkh в 1988 году, сравнивая анаболическую активность Метандростенолона и Экдистена, результаты были удивительными: Экдистен продемонстрировал более высокую активность на синтез сократительных белков, по сравнению со стероидом Метандростенолоном.

Исследования на животных (крысы и японские перепелки) показали, что он проявляет выраженные анаболические свойства. Из чего было сделано предположение, что экдистерон может подобным же образом влиять и на людей.

В 1998 году российский ученый провел оценку эффективности Экдистена в сочетании с протеиновой диетой. Результаты были положительными, испытуемые в среднем набрали 6-7% сухой мышечной массы и снизили жировые отложения на 10%.

Исследователи также обнаружили, что Экдистен способствует снижению уровня глюкозы в крови, не влияя на уровень инсулина. Уровень сахара снижался, когда до приема он был в норме и незначительно повышен (до 16 ммоль/л), высокий уровень не изменялся. Таким образом, это делает возможным применять Экдистен людям больным сахарным диабетом 2 типа.

Также были проведены исследования, где Экдистен проявил себя как противоопухолевое средство, адаптоген и антиоксидант.

Заявленные эффекты Экдистена

Исследование на 3-х группах людей: 1) только тренинг 2) тренинг+протеин 3) тренинг+протеин+Экдистен

• увеличение синтеза белка
• усиливается поступление белка и гликогена в мышцы
• стабилизирует уровень сахара в крови, улучшая состояние при гипогликемии у атлетов «на сушке»
• предотвращает процесс отложения жира путем стабилизации уровня сахара и инсулина в крови
• уменьшает уровень холестерола в крови
• стабилизирует мембраны клеток
• благотворно влияет на сердечный ритм
• антиоксидантный эффект
• антикатаболический эффект
• очищает кожу
• увеличивает силу и выносливость
• увеличивает "сухую" мышечную массу
• уменьшает жировую массу

Описание изготовителей

Ученые, которые исследовали Экдистен, пришли к невероятным выводам: под действием Экдистена мышечный анаболизм повышается на 190-200%, что сравнимо с инъекциями Метандростенолона. Как же действует Экдистен на мышцы человека?

Ученые утверждают, что Экдистен стимулирует синтез протеина в цитоплазме мышечных клеток путем ускорения синтеза протеиновых цепочек из аминокислот. Предполагается, что Экдистен повышает внутри мышечной клетки концентрацию ионов калия и кальция, а это в свою очередь вызывает увеличение синтеза ДНК, РНК и протеина.

Что касается побочных эффектов, Экдистен не только безопасен, но и полезен! Он не дает кортизолу разрушать клетки, нормализирует синтез креатина. Повышает адаптационные способности сердца, улучшает работу печени и состав крови! Поразительно, но, являясь мощнейшим анаболиком, Экдистен не подавляет секрецию организмом своего тестостерона.

Тоже самое происходит и с гормонами роста. Те, кто долгое время сидит на стероидах, обычно вынуждены делать себе и инъекции гормона роста, тогда как даже многолетний прием Экдистена не только не ослабляет естественную выработку соматотропина, но даже увеличивает ее!

Экдистен, в отличие от стероидов, спортивные врачи рекомендуют принимать ежедневно по 30-50 мг, однако доза без риска осложнений может быть доведена до 100 мг — все зависит от ваших финансовых возможностей.

В спорте Экдистен используется с 1985 года, причем, в бывших странах Восточного блока изучение эффектов Экдистена было поставлено на солидную научную основу. Экдистен часто давали элитным спортсменам-силовикам, добиваясь мощного «стероидного» эффекта. Потом об Экдистене узнали и в Европе. Его стили широко использовать в тяжелоатлетической сборной США.

Главный тренер американских силовиков Драгомир Чарослан говорит: «Наша программа тренировок настолько тяжела и серьезна, что в ней принципиально не может быть места бесполезным веществам. Что же касается Экдистена, то он реально повышает силу, объемы мышц и ускоряет восстановление». Сегодня Экдистен является одной из самых популярных спортивных добавок в рационе элитных спортсменов всех стран.

«При силовом тренинге Экдистен просто незаменим, -таково мнение американского и широко известного во всем мире тренера-консультанта атлетов Джея Шредера, — он позволяет спортсменам достичь такого уровня подготовки, о котором мы раньше могли только мечтать».

Объективное описание

В настоящее время нет достоверной информации о действии и эффективности экдисторон а за исключением сведений, предоставленных русскими учеными. К сожалению, все данные исследований не являются статистически достоверными, так как эксперименты не отвечают современным требованиям: наличие контрольной группы, рандомизация, мультицентровость и так далее, большая их часть была проведена на животных.

Таким образом, нельзя сказать точно, является ли Экдистен мощным анаболическим средством для человека, до тех пор, пока не будут проведены контролируемые исследования крупного масштаба.

Экдистен дозы

Следует обратить особое внимание на дозы Экдистена!

Во всех исследованиях, где были получены положительные результаты, Экдистен использовался в дозах эквивалентных 500 мг в сутки для человека. Тем не менее, большинство производителей и добавок Экдистена содержат в несколько десятков раз меньшие дозы (Экдистерон B — 25 мг, Экдистерон ACE — 70 мг, Экдистерон МЕГА — 25, Ecdysten от ThermoLife — 15 мг и другие).

Если вы видите, что доза ниже 100 мг, то эта добавка совершенно бесполезна. Однако в последнее время появились новые добавки с адекватными дозами: EcdySterone от SciFit — 300 мг, SyntraEC от Syntrax — 275 mg и другие.

Экдистерон побочные эффекты и вред

Экдистерон является природным негормональным средством, которое не влияет на обмен половых гомонов человека. Экдистерон не вызывает стероидных побочных эффектов, так как имеет другой механизм действия. Экдистерон не вреден для организма даже в очень больших дозах, достигающие несколько грамм.

Некоторые применяют Экдистен в дозах больше 1000 мг в сутки, без каких либо побочных эффектов и ощутимого вреда, однако медики не рекомендуют превышать дозу 800 мг в сутки.

Сочетание

Как выше уже было отмечено, Экдистен оказывает гораздо более выраженное действие, когда применяется совместно с протеином, поэтому рекомендуется одновременно потреблять белковый концентрат медленного или быстрого действия (сывороточный протеин) или гейнеры.

Также принимайте витаминно-минеральный комплекс, так как анаболические процессы требуют значительно больше витаминов и микроэлементов. Для увеличения силы и роста мышц можете добавить в комплекс продукты с креатином.